洗顔のしすぎで肌が荒れる│スキンケア
美肌スキンケア悩み解決サイト
一生懸命スキンケアをしているのに最近お肌の調子が悪い・・・。あなたの知識はまちがっていませんか？
美肌スキンケア 悩み解決サイトでスキンケアのコツをつかんんで、美肌ライフを満喫しましょう。
サイトマップ｜相互リンク募集
スキンケアを学ぼう 美肌に欠かせない知識 正しい化粧品の選び方 お肌の悩み別スキンケア
肌質・季節別スキンケア 美肌の大敵って何？ 内側から美しく、飲むスキンケア 化粧品の成分を学ぶ
美肌 スキンケア 悩み解決サイト＞スキンケアを学ぼう＞洗顔のしすぎで肌が荒れる
　

洗顔のしすぎで肌が荒れる

日本人は洗顔料で顔を荒らしている

日本の女性は市場調査によると約半数が自分のことを『敏感肌』だと思っているそうです。
なぜこんなにも敏感肌が多いのでしょうか・・・。
これは間違った洗顔方法や過剰な洗顔、クレンジングの影響だと思われます。

洗顔で大切な事はお肌に負担をかけないことです。
おかしな話ですが、肌をキレイにしようとする洗顔で肌を荒らしている方も少なくありません。





過剰な洗顔はNG
朝に洗顔料で顔を洗うのは日本人だけとも言われています。（実際はそんなことないかも知れませんが）
外国では朝はぬるま湯か水で顔を洗う国が多いのです。

水洗顔とは

過剰な洗顔・クレンジングはお肌の老化に

肌には防衛幕のバリア機能があり、水分の蒸散や外部からの刺激を防御してくれています。
バリア機能はセラミド（細胞間脂質）などで構成されています。
しかし、洗顔をすると皮脂や汚れと一緒にうるおいの元のセラミド（細胞間脂質）や
ＮＭＦ（天然保湿因子）も一緒に洗い流されてしまうからです。


左がバリア機能が正常な肌、右はバリア機能が低下した肌です

赤い線は紫外線など外界からの刺激です。水色の線は水分です。


バリア機能は肌の水分の蒸散や、外部からの刺激を防御してくれる『肌の防衛幕』

右はバリア機能の低下した肌です。肌の水分は蒸散するため乾燥します。
乾燥すると（油分ではなく水分の不足）肌は水分の蒸散を守ろうとして角質が厚くなるため
くすみの原因に、角質が厚くなると毛穴も詰まりやすくなりニキビの原因になります。
また紫外線の影響をダイレクトに受けるためシミが出来やすくなります。
紫外線はコラーゲンも破壊するためシワも出来やすくなります。

バリア機能とは


顔を擦るとバリアは失なわれる

皮膚の厚さは一定ではなく、顔の皮膚は背中などに比べたらずっと薄いのです。
角質層の厚さは、わずか0,07〜0,2ミリしかありません。コットンの摩擦でも傷が付くほど繊細なのです。





洗顔情報
美肌になる正しい洗顔方法
水洗顔とは
ピーリング石鹸





美肌 スキンケア 悩み解決サイト＞スキンケアを学ぼう＞洗顔のしすぎで肌が荒れる　

化粧品の選び方│守りのスキンケア│攻めのスキンケア│佐伯 チズさんに学ぶ美肌 方法│コットンは必要？
化粧品を浸透させるには│洗顔のしすぎで肌が荒れる│美肌になる洗顔方法│水洗顔とは│肌断食とは│本当の保湿とは
人間は皮膚呼吸しない│ＭＥＮＵ│サイトマップ（案内地図）│お問い合わせ│免責事項│リンクについて│相互リンク
<PR>リンク
copyright(c) 美肌 スキンケア 悩み解決サイト all rights reserved