敏感肌のスキンケア

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一生懸命スキンケアをしているのに最近お肌の調子が悪い・・・。あなたの知識はまちがっていませんか？
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敏感肌のスキンケア

敏感肌とは
バリア機能が低下して外部からの刺激に弱くなったお肌の事です。
バリア機能が低下するとお肌の水分が蒸散してしまうため、乾燥肌や肌荒れを起こしてしまいます。そして、そのバリア機能を担っているのが角質の細胞間脂質（セラミド）です。セラミドはバリア機能、美肌を維持するのに重要な成分です。敏感肌のスキンケアはセラミドとヒアルロン酸などの保湿成分重視にケアします。
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クレンジングはクリームタイプがお肌にやさしくおすすめです。
洗顔は泡立てネットでしっかり泡立ててやさしく洗いましょう。

頬などの乾燥が激しい所は朝はぬるま湯のもでも構いません。
お肌が乾燥するということはバリア機能が低下しているか、水分、皮脂が不足しているということです。
日本人は洗いすぎによる乾燥肌、敏感肌が増加しています。
⇒水洗顔について

バリア機能を高めるには

左がバリア機能が正常な肌、右はバリア機能が低下した肌です
赤い線は紫外線など外界からの刺激です。水色の線は水分です。
バリア機能は外界からの進入と皮膚の水分の蒸散を防いでくれています。
したがってバリア機能が低下すると、紫外線に対する抵抗力が落ちるため、シミやシワが出来やすくなり、お肌も乾燥気味になります。バリア機能が低下した肌は、お肌の老化が早くなります。

使用感が合わないと化粧品は長続きしません。
各メーカーのお試しセットでいろいろ試してみるのもお気に入りを見つける近道？？

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